알러지에안좋은음식

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작성자인간분쇄기 조회 113회 작성일 2020-07-30 11:27:22 댓글 0

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알레르기의 가장 중요한 원인은 먹거리

단백질이 많이 들어있는 식품, 알레르기 일으키는 주범 “동물성식품을 비롯한 과단백 식품들이 알레르기의 가장 큰 원인입니다. 동물성식품을 먹으면 알레르기가 잘 생깁니다.” 문의(063)433-7626 http://healingschool.kr 자연식물식 황성수 박사의 고혈압, 당뇨, 비만, 만성신부전증 탈출학교 '황성수힐링스쿨' 자연식물식으로 건강을 되찾는 비결을 소개합니다.

* 자연식물식에 대한 질문은 아래 재생목록으로 정리해두었으니 참고해주세요.
https://www.youtube.com/playlist?list=PLkJIGnuG1LdJH4mRACdtOC2Mkox73ihB4


#자연식물식 #현미채식 #힐링스쿨 #고혈압 #당뇨 #만성신부전증
이ᄎ : 감사합니다
이ᄎ : 오메가3. 15년 이상 먹엇습니다. 이제. 오메가 3. 먹기 싫음데요 괜찮습니까. 제가 20년전에. 대장암 수술했습니다 지금 현재 뇌경색 약 먹고있습니다. 골다골증 으로. 뼈가 부러져서 수술 두번해서. 고통받고잇습니다
칼숨. 비타민 먹고있습니다
오메가 3 꼭. 먹어야됩니까
좋은말씀. 부탁합니다
꿀이네요꿀 : 맞는 말씀인 것 같습니다. 제가 평소에 설사, 피부트러블이 많이 올라왔지만 원인을 못 찾았는데, 군복무 시절에 유독 돼지고기가 식단에 짜여진 날에는 증상이 심했습니다. 그래서 돼지고기를 몇 일, 몇 주간 피해봤는데 그렁 증상들이 눈에띄게 호전 되더라구요. 다시 섭취하니까 또 악화되고..
김성철 : 견과류알레르기도 단백질섭취를 끊으면 나아질까요...???
채정숙 : 아들이 올해 22살인데 아토피가 아직도 있습니다.제가 한10년전에 박사님을 만났더라면 얼마나 좋았을까 싶네요.
밤새 가려워서 잠도 못자고 하더니 지금 키가 165정도 밖에 안되요.너무 제가 무지했나봐요 ㅠㅠ 먹는게 정말 중요한걸 이제야 깨닫네요 감사합니다.
최수정 : 콩이면
된장도 해당되겠군요
아들 아토피20 년차 답이 없어 답답하네요
날드Stopmotion : 땀띠도 알레르기인가요?
리미티비 LIMI TV : 저는 현미채식으로 좋아진게 비염이 좋아졌어요
일반식을 다시 하면 비염증상 다시 생기더라구요
명쾌한 강의 항상 감사합니다
soonho kim : 박사님 아토피 환자입니다.. 박사님 천재신가요?? 너무 감사합니다.. 이렇게 알러지에 대해 정확히 설명해 주신분도 없고 받은적도 없습니다.. 너무 감사합니당
young hoon ham : 알레르기비염때문에 35년동안 인생 망친사람입니다. 채식하고부터는 코막힘이없어서 살것같습니다. 잠도못자고 항상 피곤했는데 컨디션도 굉장히 좋아지고 좋네요 진짜 좋습니다 ^^

음식물 알레르기 [건강플러스]

우리에게 먹는 즐거움과 포만감을 안겨주며 생명유지에 반드시 필요한 음식이 어떤 사람에게는 생명을 위협하기도 하는데요.
이유는 바로 음식물에 의해 일어나는 알레르기 반응인 음식물 알레르기 때문입니다.

음식물 알레르기는 특정한 음식에 대해 몸의 면역 체계가 과민하게 반응해 신체에 이상이 생기는 질병으로 두드러기 등의 피부질환이나 기침, 호흡곤란 등이 나타날 수 있으며 심한 경우 목숨까지 위협할 수 있는 아나필락시스, 즉 알레르기 쇼크가 발생할 수 있습니다.

주로 달걀, 우유, 밀, 콩, 견과류, 갑각류 등에 의해 나타나지만 그 외 다양한 음식물 및 식품 첨가물에 의해서도 알레르기 반응이 생길 수 있는데요.

특정 음식물을 섭취한 후 알레르기 증상이 나타나거나 음식물 알레르기 가족력이 있다면 정확한 진단을 통해 알레르기 원인식품이 무엇인지 확인하는 게 중요합니다.

[알레르기 내과 권혁수 교수 인터뷰]

음식물 알레르기는 혈액검사와 피부시험 두가지를 통해서 검사를 하게 됩니다. 두 가지 검사 모두 음식물에 대한 항체가 있는지를 검사하는 방법인데 정확도가 많이 떨어집니다. 그래서 가장 정확하게 환자 분들에게 검사할 수 있는 방법은 특정 의심되는 음식을 3-4주동안 피해서 이를 '회피요법'이라고 하는데 증상이 발생하지 않는지를 확인하고 그 다음 정말 의심되는 음식이 있다면 직접 환자에게 먹여봐서 똑같은 증상이 재발하는지 확인하는 경구유발 시험이 가장 정확한 검사법이 되겠습니다.

일반적으로 소아기에 많이 발생하는 달걀이나 우유로 인한 알레르기는 성장하면서 자연스레 사라지는 경우도 많지만 견과류나 갑각류 알레르기는 성인이 된 후에도 지속될 확률이 높으므로 해당 알레르기가 있다면 각별히 주의해야 합니다.

하지만 안타깝게도 현재 음식물 알레르기의 원인을 쉽게 찾을 수 있는 정확한 검사가 부족하고, 알레르기 반응을 일으키는 음식을 피하는 것 이외에 확실한 치료방법이 없는 상태인데요.

항히스타민제 등이 증상완화에 도움이 되지만 근본적인 치료방법은 아니며, 해당 음식을 피하거나 휴대용 에피네프린 주사를 가지고 다니면서 응급상황 시 스스로 주사를 놓는 방법 등이 최선의 치료방법입니다.

한편 특정 음식을 먹은 후 설사 등의 이상증세가 나타나는 경우에도 음식물 알레르기로 생각하는 분이 많이 있는데요. 이는 음식물 알레르기가 아닌 음식물 불내성으로 봐야 합니다.

[알레르기 내과 권혁수 교수 인터뷰]

알레르기는 음식에 대한 어떤 면역 반응이며, 면역 거부 반응이라고 보시면 되겠습니다. 그런데 음식물 불내성은 특정 첨가물이나 음식에 포함되어 있는 물질들을 체질적으로 내 몸에서 받아들이지 못해서 생기는 증상입니다.
우유 마시고 설사하는 경우도 알레르기는 아니고 음식물 불내성인데 이런 경우는 위험하지는 않고 설사 증상이 생기더라도 큰 문제는 없습니다.

그리고 양을 줄이거나 피하면 당연히 편하게 지내실 수 있습니다. 그런데 음식물 알레르기는 그 음식을 계속 먹다 보면 위험해질 수 있기 때문에 정확하게 원인을 찾고 그 음식을 철저하게 피하는 것이 가장 중요합니다

음식물 알레르기, 무분별한 식이제한 보다 원인식품을 찾는 진단이 먼저 입니다
범죄당더불어서 함께 : 저는 알레르기가 없어서... 슬프다 알레르기 있으면 좋겠다 이왕이면 먹으면 피부가 붓고 두드러 나고 이정도가 아니라 먹으면 죽는거
밀밀 : 하... e학습터에서 오신분들 좋아요와 댓글좀요 ....
동원이형팬계정 : 난 알레르기 없어서 다행이다...

비염을 뿌리 뽑는 놀라운음식 11가지

알러지성 비염에 좋은 음식은
신선한 과일과 채소, 통곡류 등입니다
고기와 유제품, 초콜렛, 밀가루, 튀긴음식,
인공첨가물은 비염에 좋지 않은 음식이므로
피해야 합니다.
기본적인 식생활을 지켜가면서
아래의 비염에 좋은 음식들을 많이 섭취하면
알러지 체질을 정상 체질로 바꾸는 데
큰 도움을 줄 수 있습니다.
Eungmi Kim : 도꼬마리
SEUNGJONG SONG : 프로폴리스 송진가루 같은 봄환절기 꽃가루 알러지비염 있는 사람은 안좋습니다.
박민정 : 양파 마늘 파 다 좋아하는데 더 잘 먹어야겠네요 ㅎㅎ 비염은 수술부터하고나서 식습관이나 생활습관 고치면 진짜 편해지는 듯함
뚜나라사랑 : 양파 ㅡ 1개 매일 먹기 보약보다 죠타
생강차 ㅡ 매일 자기전 1잔
도라지 ㅡ (호흡기 노폐물 없애줌. 점막 부드럽게!) ㅡ 어떻게 먹으면 좋을까?
미나리 ㅡ 생즙 주스로 갈아먹기
마늘 ㅡ 쟈주 먹쟈
녹차 ㅡ 알레르기,비염에 좋다 따신 차!
신선한 채소와 과일!!!!!
Choi희망 : 꿀이라도 먹음 도움될까요?
난나야 : 알레르기 비염은 평생달고 살아야하지만 좋은정보로 완화되면 좋겠어요~
이제는 후각도 마비가 오네요 ㅜㅜ
좋은정보 자주 올려주세요~
목소리도 편하네요
박용길 : 비염은 답이 없음
지저스 : 알러지약 먹으면 바로 낫는다
UN HUI CHOE : 안녕하세요 수고합니다. 반가웠습니다
저에질병에돼한밀씀에들립니다
제가요 (간질환자돼요) 평생약을먹어야하는데요. 채소와 과일 어떻게 좋을까요 ...???? 답면주세요. 감사합니다
이은 : 과일 채소 통곡물
생강-체내 살균
양파
도라지
미나리
마늘-항바이러스효과
대추
검정콩-비타민B
녹차-체내중금속 완화
올리브잎-면역증강
호박 시금치 양상추 프로폴리스 꿀

... 

#알러지에안좋은음식

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